Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Движение - жизнь, особенно для здоровья нервов!
12:33
18.06.2025
Движение - жизнь, особенно для здоровья нервов!
В неврологическом отделении ЕЦРБ студентка 1 курса медколледжа Ирада Байрамова провела лекцию о важности физической активности.
Ирада рассказала, как правильно подобранные упражнения могут значительно улучшить состояние пациентов с неврологическими заболеваниями.
Физическая активность:
• Улучшает кровообращение: это особенно важно для питания нервных клеток и восстановления их функций.
• Стимулирует нервную систему: регулярные упражнения помогают улучшить координацию, равновесие и моторику.
• Снижает боль и спазмы: правильные упражнения могут облегчить болезненные ощущения и уменьшить мышечное напряжение.
• Улучшает настроение и снижает стресс: физическая активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают бороться с депрессией и тревожностью, часто сопровождающими неврологические заболевания.
Лекция Ирады Байрамовой стала важным напоминанием о том, что движение – это не только жизнь, но и мощный инструмент для восстановления и поддержания здоровья нервной системы.
В неврологическом отделении ЕЦРБ студентка 1 курса медколледжа Ирада Байрамова провела лекцию о важности физической активности.
Ирада рассказала, как правильно подобранные упражнения могут значительно улучшить состояние пациентов с неврологическими заболеваниями.
Физическая активность:
• Улучшает кровообращение: это особенно важно для питания нервных клеток и восстановления их функций.
• Стимулирует нервную систему: регулярные упражнения помогают улучшить координацию, равновесие и моторику.
• Снижает боль и спазмы: правильные упражнения могут облегчить болезненные ощущения и уменьшить мышечное напряжение.
• Улучшает настроение и снижает стресс: физическая активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают бороться с депрессией и тревожностью, часто сопровождающими неврологические заболевания.
Лекция Ирады Байрамовой стала важным напоминанием о том, что движение – это не только жизнь, но и мощный инструмент для восстановления и поддержания здоровья нервной системы.
Последние статьи
Получатели социальных услуг поздравили с днем рождения Почетного ветерана России, ветерана трудового фронта Великой Отечественной войны и ветерана педагогического труда...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom