Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В рамках реализации технологии «Школа здоровья», помощники по уходу провели беседу с пожилыми людьми, обслуживаемыми на дому
14:27
02.06.2025
В рамках реализации технологии «Школа здоровья», помощники по уходу провели беседу с пожилыми людьми, обслуживаемыми на дому. Темой обсуждения стало нарушение сна — распространённая проблема среди старшего поколения
Помощники по уходу подробно рассказали участникам мероприятия о причинах бессонницы, способах улучшения качества сна и методах профилактики нарушений. Особое внимание уделили соблюдению режима дня, правильному питанию перед сном и созданию комфортных условий отдыха дома.
Участникам были предложены практические рекомендации, включая специальные упражнения для расслабления мышц и дыхательные техники, помогающие быстро заснуть и восстановить силы организма
Помощники по уходу подробно рассказали участникам мероприятия о причинах бессонницы, способах улучшения качества сна и методах профилактики нарушений. Особое внимание уделили соблюдению режима дня, правильному питанию перед сном и созданию комфортных условий отдыха дома.
Участникам были предложены практические рекомендации, включая специальные упражнения для расслабления мышц и дыхательные техники, помогающие быстро заснуть и восстановить силы организма
Последние статьи
Получатели социальных услуг поздравили с днем рождения Почетного ветерана России, ветерана трудового фронта Великой Отечественной войны и ветерана педагогического труда...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom