Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Примите участие в финальном этапе «Диктанта здоровья — 2026»
18:01
28.09.2026
Примите участие в финальном этапе «Диктанта здоровья — 2026»
15 сентября по всей России стартовал третий этап Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026», посвященный цифровой гигиене .
Диктант содержит 20 вопросов . По каждому – 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный . Если знаний пока не хватает, можно честно ответить: «не знаю» . Материалы адаптированы для школьников , студентов , педагогов , родителей и взрослого населения .
Пройдя Диктант, вы узнаете:
как защитить глаза от негативного воздействия экранов ;
что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает ;
какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора ;
почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура ;
что такое «текстовая шея» и как её избежать ;
какое экранное время оптимально для детей и взрослых ;
как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию» ;
как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность .
Как принять участие
• Онлайн – на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф
Каждый участник получит именной электронный сертификат . Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения .
Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально .
Дата окончания третьего этапа «Диктанта здоровья» – 6 октября .
15 сентября по всей России стартовал третий этап Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026», посвященный цифровой гигиене .
Диктант содержит 20 вопросов . По каждому – 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный . Если знаний пока не хватает, можно честно ответить: «не знаю» . Материалы адаптированы для школьников , студентов , педагогов , родителей и взрослого населения .
Пройдя Диктант, вы узнаете:
как защитить глаза от негативного воздействия экранов ;
что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает ;
какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора ;
почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура ;
что такое «текстовая шея» и как её избежать ;
какое экранное время оптимально для детей и взрослых ;
как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию» ;
как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность .
Как принять участие
• Онлайн – на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф
Каждый участник получит именной электронный сертификат . Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения .
Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально .
Дата окончания третьего этапа «Диктанта здоровья» – 6 октября .
Последние статьи
Получатели социальных услуг поздравили с днем рождения Почетного ветерана России, ветерана трудового фронта Великой Отечественной войны и ветерана педагогического труда...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom