Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
not

Здоровье в селе: как защитить себя от туберкулеза?

12:19 26.03.2026
Здоровье в селе: как защитить себя от туберкулеза?
Здоровье в селе: как защитить себя от туберкулеза?

В рамках Недели профилактики инфекционных заболеваний в Мортовской участковой больнице прошла полезная лекция. Медсестра Лидия Алексеевна Еремеева встретилась с пациентами, чтобы напомнить: туберкулез — болезнь коварная, но правила защиты от неё просты и эффективны.

Чтобы сохранить легкие здоровыми, Лидия Алексеевна рекомендует:
Личная гигиена:
Чистота рук — ваш первый барьер.
Индивидуальный подход: Пользуйтесь только своей посудой.
Свежий воздух:
Больше гуляйте и как можно чаще проветривайте комнаты дома и на работе.
Дистанция:
Старайтесь держаться подальше от кашляющих людей в общественных местах.
Питание:
Сбалансированный рацион — залог крепкого иммунитета.
Движение:
Регулярный спорт помогает организму сопротивляться инфекциям.
Отказ от вредного:
Сигареты и алкоголь — главные союзники туберкулезной палочки.

Бережное отношение к себе начинается с этих ежедневных привычек.

#ЕлабужскаяЦРБ
1562
Рекламный баннер 728x90px center-bottom