Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Витаминный десант в «Адымнар»: как ученикам укрепить иммунитет?
09:51
26.02.2026
Витаминный десант в «Адымнар»: как ученикам укрепить иммунитет?
В период подъема вирусных инфекций защита организма — тема номер один. На этой неделе специалисты детской поликлиники Елабужской ЦРБ отправились в полилингвальную школу «Адымнар», чтобы научить ребят основам крепкого здоровья.
Медицинская сестра Гюзель Исхаковна Шайдуллина провела для школьников вкусный и полезный урок «Здоровая еда для иммунитета».
Ребята узнали:
• Какие продукты — настоящие «супергерои» в борьбе с вирусами.
• Почему в период простуд так важны витамины С, D и цинк.
• Чем заменить сладости, чтобы помочь организму быть сильнее.
Фельдшер Лилия Ахкямовна Сабирова обсудила с учениками общие правила укрепления иммунитета.
Главные секреты просты, но эффективны:
• Полноценный сон (именно во сне организм восстанавливает силы).
• Свежий воздух и физическая активность.
• Чистые руки — первый барьер на пути инфекции.
Благодарим наших медиков за доступные и важные знания! Будьте здоровы, адымнаровцы! ️
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).