Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Фельдшер детской поликлиники Сабирова Лилия Ахкямовна провела познавательную беседу для учеников школы «Адымнар» о том, как сохранить здоровье глаз и ушей.
Простые, но важные правила для детей и родителей:
Для зрения:
• Соблюдай режим использования гаджетов
• Делай гимнастику для глаз каждые 30 минут
• Читай и играй при хорошем освещении
• Больше гуляй на свежем воздухе
Для слуха:
• Не включай музыку в наушниках на максимальную громкость
• Защищай уши от шума и переохлаждения
• Своевременно лечи простуду и отиты
• Регулярно проходи профилактические осмотры
Многие проблемы со зрением и слухом можно предотвратить, если с детства выработать полезные привычки.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).