Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Профилактика — основа здоровья!
20:47
26.01.2026
Профилактика — основа здоровья!
Врач общей практики взрослой поликлиники Елабужской ЦРБ Зульфия Аюповна Миникаева провела для пациентов беседу на тему профилактики неинфекционных заболеваний.
Она подробно объяснила, что лучшая защита от таких серьёзных болезней, как инфаркты , инсульты , диабет и онкология , — это здоровый образ жизни. В основе профилактики лежат несколько простых, но эффективных правил:
• Сбалансированное питание
• Регулярная физическая активность
• Полный отказ от курения
• Умеренность в употреблении алкоголя
• Умение управлять стрессом
• Регулярное прохождение медицинских осмотров для раннего выявления проблем
Доктор Миникаева подчеркнула, что эти меры доступны каждому и являются самым надежным вкладом в собственное здоровье и долголетие.
#ЕЦРБ #Здоровье #Профилактика
Врач общей практики взрослой поликлиники Елабужской ЦРБ Зульфия Аюповна Миникаева провела для пациентов беседу на тему профилактики неинфекционных заболеваний.
Она подробно объяснила, что лучшая защита от таких серьёзных болезней, как инфаркты , инсульты , диабет и онкология , — это здоровый образ жизни. В основе профилактики лежат несколько простых, но эффективных правил:
• Сбалансированное питание
• Регулярная физическая активность
• Полный отказ от курения
• Умеренность в употреблении алкоголя
• Умение управлять стрессом
• Регулярное прохождение медицинских осмотров для раннего выявления проблем
Доктор Миникаева подчеркнула, что эти меры доступны каждому и являются самым надежным вкладом в собственное здоровье и долголетие.
#ЕЦРБ #Здоровье #Профилактика
Последние статьи
Получатели социальных услуг поздравили с днем рождения Почетного ветерана России, ветерана трудового фронта Великой Отечественной войны и ветерана педагогического труда...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom