Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
️ Сердце и мозг под защитой
11:28
22.11.2025
️ Сердце и мозг под защитой
Во взрослой поликлинике Елабужской ЦРБ врач-терапевт Шамсутдинова Алсу Агзамовна провела для пациентов беседу на актуальнейшую тему: "Профилактика ишемического инсульта".
Ишемический инсульт – это серьезное состояние, которое может привести к необратимым последствиям и существенно ухудшить качество жизни. Но многие случаи можно предотвратить! ️
Алсу Агзамовна подробно рассказала о ключевых факторах риска и о том, какие шаги каждый из нас может предпринять, чтобы защитить свой мозг и кровеносные сосуды:
• Контроль артериального давления:
Гипертония – один из главных врагов
• Здоровое питание:
Меньше соли, больше овощей и фруктов.
• Физическая активность: Регулярные прогулки и умеренные нагрузки.
• Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем резко повышают риск.
• Своевременное лечение хронических заболеваний: Диабет, мерцательная аритмия и другие требуют постоянного контроля.
Помните: ваше здоровье в ваших руках! Регулярные медицинские осмотры и следование рекомендациям врача – лучшая защита от таких грозных заболеваний, как инсульт.
Благодарим Алсу Агзамовну за ценную информацию и призываем всех заботиться о себе и своих близких!
#Инсульт #Профилактика #Здоровье #Медицина #ЕЦРБ #ВрачТерапевт
Во взрослой поликлинике Елабужской ЦРБ врач-терапевт Шамсутдинова Алсу Агзамовна провела для пациентов беседу на актуальнейшую тему: "Профилактика ишемического инсульта".
Ишемический инсульт – это серьезное состояние, которое может привести к необратимым последствиям и существенно ухудшить качество жизни. Но многие случаи можно предотвратить! ️
Алсу Агзамовна подробно рассказала о ключевых факторах риска и о том, какие шаги каждый из нас может предпринять, чтобы защитить свой мозг и кровеносные сосуды:
• Контроль артериального давления:
Гипертония – один из главных врагов
• Здоровое питание:
Меньше соли, больше овощей и фруктов.
• Физическая активность: Регулярные прогулки и умеренные нагрузки.
• Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем резко повышают риск.
• Своевременное лечение хронических заболеваний: Диабет, мерцательная аритмия и другие требуют постоянного контроля.
Помните: ваше здоровье в ваших руках! Регулярные медицинские осмотры и следование рекомендациям врача – лучшая защита от таких грозных заболеваний, как инсульт.
Благодарим Алсу Агзамовну за ценную информацию и призываем всех заботиться о себе и своих близких!
#Инсульт #Профилактика #Здоровье #Медицина #ЕЦРБ #ВрачТерапевт
Рекламный баннер 728x90px center-bottom