Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
not

29 сентября  – Всемирный день сердца

21:22 29.09.2025
29 сентября  – Всемирный день сердца
29 сентября  – Всемирный день сердца

В 2025 году исполняется 25 лет мероприятиям, посвященным Всемирному дню сердца.
Тема года: «Не пропускай ни одного удара».

В этот день во всем мире проходят акции,  посвященные профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — главной причины преждевременной смертности.

Почему это важно
20,5 миллионов жизней ежегодно уносят сердечно-сосудистые заболевания
каждый 5-й человек уйдет из жизни преждевременно по этой причине
болезни сердца уносят больше жизней, чем рак и хронические респираторные заболевания вместе взятые

Сердечно-сосудистые заболевания вызываются множеством факторов —  от курения, диабета, гипертонии и ожирения до загрязнения воздуха и менее распространенных заболеваний, таких как болезнь Шагаса и амилоидоз сердца.

Наличие факторов риска
сахарный диабет
высокое артериальное давление
повышенный уровень холестерина
малоподвижный образ жизни
избыточный вес
повышает риск развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и других опасных для жизни состояний.

Сердечно-сосудистые заболевания все чаще диагностируются у молодых людей.

Хорошая новость
До 80% случаев сердечных заболеваний и инсульта можно предотвратить с помощью ведения здорового образа жизни и своевременного лечения!

Как сохранить сердце здоровым?
️питайтесь сбалансированно
️избегайте сладких напитков, фастфуда, жирных и жареных блюд
️откажитесь от табака и алкоголя
️высыпайтесь
️будьте физически активными
️контролируйте свой вес
Если у вас хронические заболевания (болезни сердца, диабет, гипертония или ожирение), регулярно посещайте врача.

При необходимости вызывайте скорую, это безопасно, медицинские работники всегда готовы помочь.

Проходите профилактические обследования — ранняя диагностика спасает жизнь.
Сердце одно — берегите его!
1785
Рекламный баннер 728x90px center-bottom