Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Гипертония: что нужно знать?
19:38
19.07.2025
Гипертония: что нужно знать?
В поликлинике ЕЦРБ врач-терапевт Казанцев Виктор Игоревич провел лекцию, посвященную факторам риска развития гипертонической болезни. Доктор подробно осветил влияние наследственности, возраста и сопутствующих заболеваний на вероятность развития повышенного артериального давления. Он подчеркнул, что знание этих факторов - первый шаг к профилактике опасного заболевания.
Особое внимание было уделено образу жизни. Доктор Казанцев рассказал о негативном влиянии неправильного питания, недостаточной физической активности, курения и злоупотребления алкоголем на сердечно-сосудистую систему. Он призвал слушателей пересмотреть свои привычки и сделать выбор в пользу здорового образа жизни, включающего сбалансированное питание, регулярные занятия спортом и отказ от вредных привычек.
Стресс также был выделен как важный фактор риска. Хронический стресс негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и может способствовать повышению артериального давления. Доктор Казанцев дал рекомендации по управлению стрессом, включая методы релаксации, медитацию и занятия любимым делом. Он напомнил, что забота о психическом здоровье не менее важна, чем забота о физическом.
#ЕлабугаЗдоровье #ТерапевтЕлабуга #Гипертония #ЗдоровоеСердце
В поликлинике ЕЦРБ врач-терапевт Казанцев Виктор Игоревич провел лекцию, посвященную факторам риска развития гипертонической болезни. Доктор подробно осветил влияние наследственности, возраста и сопутствующих заболеваний на вероятность развития повышенного артериального давления. Он подчеркнул, что знание этих факторов - первый шаг к профилактике опасного заболевания.
Особое внимание было уделено образу жизни. Доктор Казанцев рассказал о негативном влиянии неправильного питания, недостаточной физической активности, курения и злоупотребления алкоголем на сердечно-сосудистую систему. Он призвал слушателей пересмотреть свои привычки и сделать выбор в пользу здорового образа жизни, включающего сбалансированное питание, регулярные занятия спортом и отказ от вредных привычек.
Стресс также был выделен как важный фактор риска. Хронический стресс негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и может способствовать повышению артериального давления. Доктор Казанцев дал рекомендации по управлению стрессом, включая методы релаксации, медитацию и занятия любимым делом. Он напомнил, что забота о психическом здоровье не менее важна, чем забота о физическом.
#ЕлабугаЗдоровье #ТерапевтЕлабуга #Гипертония #ЗдоровоеСердце
Последние статьи
Получатели социальных услуг поздравили с днем рождения Почетного ветерана России, ветерана трудового фронта Великой Отечественной войны и ветерана педагогического труда...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom