️ Рубрика «Миф / Реальность»
18:11 27.02.2025 16+
️ Рубрика «Миф / Реальность»
Миф: Закаливание – это процесс, который можно быстро освоить, и он подходит всем без исключения.
Реальность: Закаливание действительно может способствовать укреплению иммунной системы и повышению общей стойкости организма. Однако его нужно вводить постепенно и с осторожностью, особенно у людей с хроническими заболеваниями или ослабленным здоровьем. Организм каждого человека индивидуален, и методики закаливания должны адаптироваться в зависимости от состояния.
Миф: Прививки ослабляют иммунитет, а не укрепляют его.
Реальность: Прививки – это безопасный и эффективный способ "научить" иммунную систему распознавать и бороться с вирусами. Они содержат ослабленные или убитые возбудители болезни, которые не вызывают заболевания, но стимулируют выработку антител.
#Елабужскаяцрб
