Согласно тематическому Плану Минздрава России, с 5 по 11 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Он подразумевает:
правильное питание,
достаточную физическую активность,
проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний,
отказ от вредных привычек.
Кроме того, в основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся:
наследственный фактор,
курение,
злоупотребление алкоголем,
низкую физическую активность,
ожирение,
сахарный диабет.
*по материалам Минздрава России
