С 1 по 10 апреля в Татарстане проходит Декадник ко Всемирному дню здоровья!
20:39 02.04.2026 16+
С 1 по 10 апреля в Татарстане проходит Декадник ко Всемирному дню здоровья!
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние полного физического и душевного благополучия. Именно поэтому первая декада апреля в нашей республике посвящена масштабной профилактике и популяризации ЗОЖ.
Цель декадника: напомнить каждому елабужанину, что наше долголетие на 50% зависит от образа жизни и только на 10% — от медицины.
Что важно сделать в эти дни?
Проверьте показатели: Узнайте свой уровень сахара, холестерина и артериальное давление.
Запишитесь на диспансеризацию: Это самый простой способ выявить скрытые угрозы на ранней стадии.
Начните с малого: Замените лифт прогулкой по лестнице, а лишний сахар — фруктами.
Уделите время психике: В рамках Недели здоровья матери и ребенка помните — спокойствие родителей закладывает основу здоровья детей.
Проведите эти 10 дней с пользой для своего организма. Здоровье — это ваш главный капитал!
#ЕлабужскаяЦРБ
