18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Курение – яд для сердца: даже "легкие" сигареты не спасут!

13:38 02.10.2025 16+
413
Курение – яд для сердца: даже "легкие" сигареты не спасут!

Курение, в том числе "легкие" сигареты, представляет серьезную угрозу для здоровья вашего сердца и сосудов!

Елабужская ЦРБ напоминает: не существует безопасного способа курения!

Почему курение опасно для сердца?

•  Токсины: Никотин, угарный газ, смолы отравляют организм. ️
•  Никотин: Сужает сосуды, повышает давление, увеличивает нагрузку на сердце.
•  Угарный газ: Снижает доставку кислорода к сердцу, вызывая его дефицит.
•  Смолы: Повреждают стенки сосудов, способствуя развитию атеросклероза (образованию бляшек).

"Легкие" сигареты – это миф!

•  Это всего лишь маркетинговый ход, чтобы привлечь больше курильщиков.
•  Они так же опасны, как и обычные сигареты.
•  Их конструкция провоцирует более глубокое вдыхание дыма, что увеличивает поступление вредных веществ в организм.

Курение вызывает:

•  Ишемическую болезнь сердца (стенокардию).
•  Гипертонию (повышенное давление). ️
•  Инфаркт и инсульт.
•  Поражение сосудов нижних конечностей.

Профилактика:

•  Отказ от курения: Самый эффективный способ защитить свое сердце! Чем раньше, тем лучше!
•  Активный образ жизни: Укрепляет сердце и сосуды.
•  Правильное питание: Больше овощей и фруктов, меньше жирного и жареного.
•  Контроль давления и холестерина: Регулярные медосмотры.
•  Поддержка близких и врачей: Важно не оставаться один на один с проблемой.

Будущее борьбы с курением:

•  Бездымные технологии (изучаются, но не безопасны).
•  Генные и биомедицинские исследования (разработка лекарств).
•  Образовательные кампании и приложения (мотивация к отказу).
•  Индивидуальные программы реабилитации.

Берегите свое сердце – откажитесь от курения! ️ Ваше здоровье – в ваших руках!

#Курение #Сердце #Здоровье #Профилактика
Оставить сообщение