18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Красная калина – кладезь здоровья!

14:36 21.09.2025 16+
1195
Красная калина – кладезь здоровья!

Знаете ли вы, что яркие ягоды калины – не только украшение осеннего пейзажа, но и мощный источник полезных веществ? Ваша ЦРБ напоминает: не стоит обходить стороной этот природный дар!

Чем полезна калина?

• Витамин С: Укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудами.
• Антиоксиданты: Защищают клетки организма от повреждений.
• Витамин К: Поддерживает здоровье костей.
• Дубильные вещества: Обладают противовоспалительным и вяжущим действием.
• Пектины: Способствуют выведению токсинов из организма.

Как употреблять калину?

• В свежем виде: С осторожностью, так как ягоды имеют специфический горьковатый вкус.
• В виде чая: Отличный способ согреться и укрепить иммунитет в холодное время года. Просто залейте горсть ягод кипятком и дайте настояться.
• В виде варенья, джема, сока: Прекрасный способ заготовить калину на зиму.
• В составе настоек и отваров: (Перед применением проконсультируйтесь с врачом!)

Важно помнить!

Калина имеет противопоказания. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с ЦРБ!

#ЦРБ #Здоровье #Калина #ПолезныеСоветы #Осень #НароднаяМедицина
Оставить сообщение