18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

«Движение – эликсир долголетия»

13:01 16.09.2025 16+
602
«Движение – эликсир долголетия»

16 сентября сотрудник библиотеки-филиала №6 совместно с ДК «Колос» в рамках Декады пожилых людей провели осенний дилижанс с элементами флешмоба «Движение – эликсир долголетия». В этот день все собравшиеся смогли окунуться в атмосферу своего детства. Библиотекарь рассказала и показала дыхательную гимнастику Стрельниковой, научила выполнять упражнения этой системы.

Физическая активность должна быть неотъемлемой составляющей жизни человека, в том числе и пожилого. Осенний дилижанс стал настоящим источником вдохновения для всех участников, доказав, что движение действительно является эликсиром долголетия.
Оставить сообщение