18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Неделя отказа от алкоголя: время задуматься!

12:51 19.08.2025 16+
809
Неделя отказа от алкоголя: время задуматься!

Замечаете, что выпиваете чаще и ищете новые поводы? Это может быть признаком развития алкогольной зависимости.

Обратите внимание на эти симптомы:
• Улучшение настроения при мысли об "употреблении".
• Желание выпивать в одиночестве, без повода.
• Изменения в поведении в нетрезвом состоянии.
• Провалы в памяти.
• Изменение эмоциональной реакции: "без этого плохо".
• Травмы, потеря документов, дезориентация.

Алкогольная зависимость – это не только физическое привыкание, но и психология. Контроль над количеством выпитого – ключевой момент!

Даже короткий период отказа от алкоголя даёт пользу:
• Улучшение сна.
• Восстановление печени и почек.
• ️ Нормализация давления.
• Больше энергии и сил.

️ Подумайте о последствиях и выбирайте светлое будущее без алкоголя!

️ Отказ от алкогольной зависимости — одна из целей нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

#НеделяТрезвости #ТрезвостьНормаЖизни #Здоровье #Нацпроект
Оставить сообщение