18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Сохраните ясность ума: советы от елабужских врачей!

11:10 25.07.2025 16+
1065
Сохраните ясность ума: советы от елабужских врачей!

В рамках просветительской работы по формированию здорового образа жизни прошла беседа, которую провела заведующая отделением медицинской профилактики городской поликлиники Фардиева Гульфара Харисовна. Темой встречи стали правила сохранения здоровья головного мозга — одного из самых важных органов человека.
Она напомнила о ключевых правилах для здоровья мозга:
1. Правильное питание
2. Регулярная физическая активность
3. Полноценный сон
4. Умственная активность
5. Эмоциональный баланс
6. Отказ от вредных привычек

Алкоголь, курение и другие токсические воздействия губительно влияют на мозг и сосуды.

В Мортовской участковой больнице прошла беседа на тему "Почему здоровье мозга так важно?", приуроченная к Всемирному дню мозга. Фазлиахметова Гульчачак Равиловна рассказала о способах поддержания здоровья этого важнейшего органа.
Оставить сообщение