Задания для прокачки мозга!
21:10 21.07.2025 16+
Задания для прокачки мозга!
Самый активный участник Недели прокачки мозга получит килограмм грецких орехов – полезное лакомство для питания мозга!
Сегодня, в понедельник, начнем с нейрогимнастики – простых упражнений для улучшения координации и концентрации. Попробуйте, и ваш мозг скажет вам спасибо!
Нейрогимнастика
Выполните 5 простых упражнений для улучшения координации и концентрации:
1. Поочередно дотрагивайтесь левой рукой до правого уха и правой рукой до левого уха.
2. Одновременно рисуйте в воздухе одной рукой круг, а другой – квадрат.
3. Жонглируйте (если умеете, или попробуйте научиться!)
4. Попробуйте написать своё имя левой рукой (если вы правша) или правой (если вы левша).
5. Повторяйте скороговорки (чем сложнее, тем лучше!).
Например:
"В недрах тундры выдры в гетрах тырят в вёдра ядра кедров"
"На мели мы лениво налима ловили, и меняли налима вы мне на линя, о любви не меня ли так мило просили, и в туманы лимана манили меня?"
Какое задание заставило ваш мозг попотеть больше всего? Делитесь в комментариях!
#Нейрогимнастика #ЗдоровыйМозг #ПрокачайМозг"