Движение – жизнь: в Елабуге инструктор ЛФК рассказала беременным о пользе активности
15:10 15.07.2025 16+
Движение – жизнь: в Елабуге инструктор ЛФК рассказала беременным о пользе активности
В Елабуге инструктор-методист ЛФК отделения функциональной диагностики и восстановительного лечения Давлетшина Оксана Михайловна провела полезную и познавательную беседу с беременными женщинами . Темой встречи стала важность физической активности и движения в период ожидания ребенка .
Оксана Михайловна подробно рассказала о положительном влиянии умеренных физических нагрузок на организм будущей мамы и развитие малыша .
Были затронуты вопросы правильного выбора упражнений, противопоказаний и мер предосторожности. Беременные получили ценные рекомендации о том, как оставаться активными и здоровыми на протяжении всего срока беременности, а также ответы на все интересующие их вопросы.